逆向思维:怎么快速克服内心恐惧,不被干扰做好自己的事情
世上无难事,只要肯登攀。
难做的事情易做成,因为这条路上不拥堵。
“成功之路充满荆棘”,这句话不仅让你感受到成功艰辛,更让你体会到克服恐惧的必要性。
无论你想要做好任何事情,还是单纯想要赚钱,首先就是客服自己内心的恐惧。
只要你做到这一点,就能甩开自己周围绝大多数人群的认知水平了。
首先,你要认识到内心的恐惧和矛盾情绪,它是阻碍你前进的最大障碍。
每个人从小到大,从学习说话走路开始,都是不断经历失败的过程。
其实你要知道,本质上从来就没有什么失败和成功?
阴阳平衡,相辅相成,你失去了那个,自然就会得到这个,无一例外。
学习走路,你摔倒过无数次,失败经验,最终给你换来了学会走路的成功。
所以,失败就是成功的一部分,当你学会了走路,自然就离开了父母温暖的怀抱。
当然,内耗也是一个大问题?
内耗是从内心深处滋长出来的,让你不能专注于自己的事,总是被干扰、被刺激。
那么,如何快速克服内心的恐惧和内耗,不被外界干扰,做好自己的事呢?
你要学会放下过去的恐惧,更加专注于自己当下正在做的事。
知信行者最近几年,通过自媒体发布了几千篇原创文章,终于发现。
克服内心恐惧的最好方法,就是让自己去迈出第一步。
是的,你或许从来没有想过,克服内心恐惧就是如此的简单。
当你迈出第一步时,所有的恐惧便将被踏破,那时候还会带着内耗,和自己的情绪搏斗吗?
比如,知信行者写这些文章,其实半个字都不想写,谁不愿意休息会,玩会啊?
没关系,让自己先去打开电脑写一个字,千万不要多,写一个字就好。
就是这么神奇,当你从电脑上敲击出第一个字符,第二个,第三个,自然而然就随之出现。
你根本就无需设定什么大目标,就是让自己马上开始,就足够了。
最后,你只需要做好自己当下手里的事,通向成功之路的艰难险阻便也不再重要。
克服恐惧和内耗并不困难,只是你要从自己内心开始。
试着不要在过去的失败中纠结徘徊,拥抱当下,专注于当下,让自己的内心逐渐温暖起来。
唯有如此,你才能在这个充满挑战的世界中,走得更远,做得更好!
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